Hypnosetherapie

    "Was Du bist hängt von drei Faktoren ab: 

     Was Du geerbt hast,
     was Deine Umgebung aus Dir machte  
     und was Du in freier Wahl aus Deiner Umgebung und Deinem Erbe gemacht hast."

                                                                                                                                  Aldous Huxley

Hypnose - durchbrich deine gewohnten Grenzen

Unzuträgliche Automatismen wie Rauchen, Süßhunger, Ängste,...machen deinen Körper mit dem dazugehörenden Hormoncocktail abhängig.
Dein Körper verlangt immer wieder nach diesem Rausch und provoziert somit auch immer wieder dieses Verhalten - ein Teufelskreis. 
Diese Sucht nach dem gewohnten Hormonflow kann durchbrochen werden, da dein Körper unter Hypnose in deinem neuen Verhalten von einem
positiven neuen Hormoncocktail geflutet wird. Diesen ruft dein Körper dann mit Hilfe des neuen Verhaltens als "Ersatzdroge" ab.

Du willst etwas verändern...?

∞   Raucherentwöhnung

∞   Essverhalten | Zuckersucht 

∞  Ängste (Lampenfieber, freies Reden, Flugangst,...)

∞  Phobien (Spinnen, Höhe, Enge,...)

∞  Selbstbewusstsein | positive Lebensausrichtung

∞  und vieles mehr...sprich mich gerne an...

Was passiert bei einer Hypnose?
 
Die Aufmerksamkeit nach innen lenken

Ganz langsam sinskt du immer tiefer in den Sessel. Deine Augen schließen sich langsam und du entspannst immer mehr und immer tiefer.
Deine Atmung wird ruhiger und dein Körper fühlt sich angenehm warm und schwer an. Langsam begibst du dich in eine Trance. Ein Zustand,
in dem dein Körper tief entspannt und gleichzeitig dein Unterbewusstsein hochkonzentriert ist. Du bekommst alles mit und anhand meiner
begleitenden Worte arbeitet dein Unterbewusstsein auf Hochtouren an deiner gewünschten Veränderung.

Was im Gehirn abläuft

Besonders aktiv während einer Trance sind die Hirnregionen, die für das Sehen, sich bewegen und das Fühlen zuständig sind. Das Gehirn kann
nicht unterscheiden zwischen wirklichem Erleben dieser Situation und der bloßen Vorstellung, die du in der Trance hervorrufst. Das ist der Grund,
warum sich die Veränderung in deinem Leben verwirklicht. Du selber verankerst diese Veränderung aktiv in deinem Unterbewusstsein und löscht gleichzeitig dein unerwünschtes Verhalten. Die Hirnareale für Logik, Bedenken und Einwände sind in der Trance heruntergefahren. In dieser tiefen Entspannung wird aber nicht nur dein Gehirn verändert. Die Hypnose beeinflusst den ganzen Körper: dein Stoffwechsel, die Hormone und die Immunreaktionen können sich positiv verändern. Dein Blutdruck sinkt, deine Atmung wird ruhiger und dein Puls verlangsamt sich. 

Du willst eine Veränderung? Gerne unterstütze ich dich dabei...